合肥员工心态培训为您分享：心烦的时候如何安慰自己
1、不是自己的，强留无用
无论是事情，还是感情，都是命中注定的。是你的，一直都在，不是你的，迟早走开。强求，徒增烦恼，纠缠，招人厌烦。还不如顺其自然，看淡一点，因为所有的失去都会以另一种方式归来。
2、走自己的路，让别人说吧
这个世上，无论你有多好，都会有人讨厌你，不管你有多善良，都会有人议论你。别人的嘴，我们管不住，流言蜚语，无需在意，指点议论，不必生气。你只管好好做人，走好自己的路，做好自己的事，无愧于心就好，品行端正就行。
3、学会冷暖自知，别求感同身受
我们都是单一的个体，你的痛，别人体会不到，你的苦，别人并不清楚。所以不要期待任何人的感同身受，有人安慰你，道一声感谢，没人安慰你，也不要伤心。要学会冷暖自知，才能轻松应对突发事情
4、一切都会过去
很多事，都是上天安排好的，苦难，是一种经历，磨练你的意志。阻碍，是一种挑战，验证你的能力。所以不要抱怨命运不公，所有的困难都是暂时的，只要坚持不放弃，勇敢熬下去，这一切都会过
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